Gojushiho Dai

Estilo: Shorin-Ryu(Shuri-te)

Nombre antiguo: Hotaku (Pájaro carpintero).

Significado: Cincuenta y cuatro movimientos – grande.

“Goju” cincuenta.

“Shi” cuatro

“Ho” pasos.

“Sho” largo, grande.

Historia: Antiguamente se llamaba USESHI, es una Kata de nivel superior representativa del Shuri-Te de ITOSU (Shorin-Ryu). Sensei Funakoshi la llamaba HOTAKU (Pájaro carpintero). Por la similitud de algunas técnicas con las de un pájaro carpintero al excavar con su pico en un árbol (Kitsutsuki no kamae).

Rasgos más característicos: Entre sus características más distinguidas se encuentran técnicas superiores, posturas como Neko Ashi Dachi y sobre una única pierna (la izquierda) lo que requiere un equilibrio óptimo al ser un punto decisivo de sus  movimientos. Sus técnicas mas destacadas son la combinación Keito-Uke-Ippon Nukite. Además, es el único Kata de Shotokan que incluye WASIDE-UCHI entre sus técnicas.

Junto con Gojushiho Sho son los dos Katas más avanzados del Shuri te.

Aplicación de la cadera:

Posiciones:

Técnicas: Morote Tate Zuki, Morote Sukui Uke, Keito Uke Ippon Nukite, Ippon Nukite, Washide Uchi, Morote Uchi, Morote Shutô Kaki Wake, Morote Keito Uke Ippon Nukite, Morote Ippon Nukite, Kiritsu No Kamae.

Desplazamientos:

Respiración:

Ritmo:

Puntos clave: Los giros en Neko ashi Dachi, el ritmo, la estabilidad de sus posiciones. Además de la precisión en los Keitô Uke Ippon Nukite.

Nº de movimientos: Tiene 67 movimientos en 64 tiempos.

Duración: aprox. 90 segundos.